• Bouts de vie,  Humeurs

    Burn out : bilan après un an

    Il y a un peu plus d’un an, j’entamais le plus long arrêt maladie de ma vie. Un burn out mal soigné avait fini par se muer, petit à petit, en dépression profonde. J’avais abordé le sujet dans un article précédent, avec la réalisation d’un court-métrage : « Dans ma tête » Un an plus tard, il me semble pas mal d’établir un bilan sur mon évolution depuis lors. Cet épisode dépressif m’a énormément fait souffrir, mais, paradoxalement, je me rends compte aujourd’hui qu’il m’a aussi énormément fait grandir. J’ai passé divers tests auprès de professionnels pour comprendre qui je suis, j’ai lu pléthore d’articles et de livres pour bien intégrer les…

  • Bouts de vie,  Humeurs

    [Court-Métrage] DANS MA TÊTE

    Vous connaissez l’histoire du clown triste ? Il se donne corps et âme pour divertir mais tandis que toi tu ris, lui dépérit. Aujourd’hui, je ne vais pas vous raconter quelque chose de drôle. Aujourd’hui, je vais vous raconter mon histoire. Je ne suis pas dépressive.  C’est juste une mauvaise phase. C’est juste la fatigue. C’est un problème de thyroïde. C’est parce que je travaille beaucoup. C’est à cause du mauvais temps. C’est une carence en vitamines.  Je ne suis pas dépressive.  L’un des principaux problèmes de la dépression, c’est le déni. On se trouve des excuses. On se voile la face. On s’obstine. On se dit que ça passera. Après…

  • Bouts de vie,  Humeurs

    Bref, je suis « YouTeubeuse »

    Le 1e avril, j’annonçais la couleur : puisque notre société ne cesse de dire à notre génération que l’on peut tout accomplir et qu’il faut écouter nos rêves, je décidai de prendre ces bonnes paroles très au sérieux et de quitter mon emploi au Luxembourg – après tout, dans la conjoncture actuelle, qui voudrait d’un CDI temps plein au Luxembourg ? – pour me lancer comme YouTeubeuse Beauté. Mon but ? Devenir riche et célèbre, et recevoir des produits gratuits en bonne femme vénale que je suis. Si le sarcasme et la bêtise apparents de mes propos me semblaient évidents, j’ai néanmoins beaucoup rigolé face à mes proches désemparés, ne…

  • Art,  Bouts de vie,  Photographie

    Le ciel

    Depuis toujours, j’aime noyer mon regard dans l’immensité du ciel et partir en naufrage parmi les nuages. Rêveuse et tête-en-l’air, j’enviais la liberté des oiseaux qui naviguent dans ces grandes étendues tantôt bleues, tantôt grises, tantôt teintées de rose. Le ciel m’a toujours captivée par sa splendeur, mais aussi par ses humeurs. Ma météo intérieure est sans arrêt changeante : un coup mon visage rayonne comme le soleil et 5 minutes plus tard, c’est un orage terrifiant qui s’abat en moi. Me sentant très souvent pluvieuse et devenant parfois glaciale, je tente de chasser le verglas en cherchant la chaleur. Le ciel, je l’ai souvent photographié. Parfois seul, parfois accompagné.…

  • Bouts de vie,  Modification corporelle

    Mes scarifications

    Du curieux croisé en rue/convention/soirée au caissier quand je fais mes courses en passant par les amis d’amis que je rencontre… S’il est une chose chez moi qui intrigue la plupart des gens, c’est cette boursoufflure installée au-dessus de mon décolleté. J’ai eu de tout, comme questions à côté de la plaque. C’est collé sur la peau ? Implanté sous la peau ? C’est fait au fer rouge ? Tu fais ça toi-même à la bourrin devant un miroir ? J’ai également eu de tout, comme réaction : des personnes qui veulent toucher pour m’offrir en échange leur plus belle grimace de dégoût, des personnes sans une seule modification corporelle qui ne connaissaient pas mais…

  • Bouts de vie,  Humeurs,  Japon,  Vidéo,  Voyage

    Voyager seule : ma thérapie

    Qui aurait cru que je retournerai au Japon de sitôt ? Certainement pas moi. Et pourtant… (Témoignage post-burnout) Comme pour beaucoup, 2016 ne m’a pas épargnée et a eu son lot de rebondissements. Rupture au moment où nous étions censés emménager ensemble et épuisement professionnel suite à une très mauvaise gestion de mon stress et de mon énergie, j’étais au bout du rouleau. Il est captivant de voir à quel point l’être humain est capable de se voiler la face. Ma thérapeute ne cessait de me mettre en garde en me disant que si je continuais sur cette lancée, j’allais finir en burn out ; mon patron me disait de prendre du…

  • Bouts de vie,  Photographie

    Liège, d’ici et de là

    On connait parfois bien mal le lieu où l’on habite… Deux ans que j’ai emménagé dans ce quartier, et je n’avais encore jamais pris la peine d’en découvrir les environs. C’est en compagnie de mon homme que nous sommes partis nous promener sur les sentiers des coteaux derrière chez moi. Quel choc : alors que l’on est à peine à quelques minutes du centre-ville, ici, on se sent comme à la campagne ! Les maisons – parfois atypiques – avec escaliers, allées et jardins se succèdent dans un calme royal. Un vrai dépaysement à quelques pas de chez moi à peine. Marcher, profiter du soleil, aller voir toujours plus loin (au point…