Réflexion

Réflexions diverses autour de mes humeurs ou de sujets de société qui me tiennent à cœur.

  • Bouts de vie,  Réflexion

    Auto-censure

    Je me souviens d'un temps lointain où mes photos et mes dessins s'accompagnaient de textes et représentaient un moyen d'exprimer toutes sortes d'idées qui bouillonnaient en moi. Et puis, petit à petit, j'ai cessé et j'ai tout envoyé valser. J'ai fait le tri, j'ai censuré. D'ailleurs, depuis que j'ai rejoint le monde actif du travail, je me suis souvent posé la question : à quel point ai-je le droit d'être moi-même et de m'exprimer comme bon me semble dans le cadre de ma "vie privée", même si celle-ci devient en fait publique par le biais d'internet ? Aujourd'hui, je ressens comme un besoin de m'exprimer à nouveau.

  • Bouts de vie,  Réflexion

    Et toi, ton confinement ?

    Officiellement, le confinement touche à sa fin, mais la pandémie est loin d'être éradiquée et la prudence reste de mise. Ce qui est certain, c'est que face à cette période de crise exceptionnelle, on n’est, clairement, pas tous égaux. Selon notre situation professionnelle, le lieu où l’on habite et les personnes avec qui on la traverse, cela change complètement la donne. Et pour moi, ça se passe comment ? Plutôt qu'un long statut sur les réseaux, j'ai préféré rédiger un article de blog :)

  • Bouts de vie,  Réflexion

    Burn out : bilan après un an

    Il y a un peu plus d’un an, j’entamais le plus long arrêt maladie de ma vie. Un burn out mal soigné avait fini par se muer, petit à petit, en dépression profonde. J’avais abordé le sujet dans un article précédent, avec la réalisation d’un court-métrage : « Dans ma tête » Un an plus tard, il me semble pas mal d’établir un bilan sur mon évolution depuis lors. Cet épisode dépressif m’a énormément fait souffrir, mais, paradoxalement, je me rends compte aujourd’hui qu’il m’a aussi énormément fait grandir. J’ai passé divers tests auprès de professionnels pour comprendre qui je suis, j’ai lu pléthore d’articles et de livres pour bien intégrer les…

  • Bouts de vie,  Réflexion

    [Court-Métrage] DANS MA TÊTE

    Vous connaissez l’histoire du clown triste ? Il se donne corps et âme pour divertir mais tandis que toi tu ris, lui dépérit. Aujourd’hui, je ne vais pas vous raconter quelque chose de drôle. Aujourd’hui, je vais vous raconter mon histoire. Je ne suis pas dépressive.  C’est juste une mauvaise phase. C’est juste la fatigue. C’est un problème de thyroïde. C’est parce que je travaille beaucoup. C’est à cause du mauvais temps. C’est une carence en vitamines.  Je ne suis pas dépressive.  L’un des principaux problèmes de la dépression, c’est le déni. On se trouve des excuses. On se voile la face. On s’obstine. On se dit que ça passera. Après…

  • Bouts de vie,  Réflexion

    Bref, je suis « YouTeubeuse »

    Le 1e avril, j’annonçais la couleur : puisque notre société ne cesse de dire à notre génération que l’on peut tout accomplir et qu’il faut écouter nos rêves, je décidai de prendre ces bonnes paroles très au sérieux et de quitter mon emploi au Luxembourg – après tout, dans la conjoncture actuelle, qui voudrait d’un CDI temps plein au Luxembourg ? – pour me lancer comme YouTeubeuse Beauté. Mon but ? Devenir riche et célèbre, et recevoir des produits gratuits en bonne femme vénale que je suis. Si le sarcasme et la bêtise apparents de mes propos me semblaient évidents, j’ai néanmoins beaucoup rigolé face à mes proches désemparés, ne…

  • Bouts de vie,  Japon,  Réflexion,  Vidéo,  Voyage

    Voyager seule : ma thérapie

    Qui aurait cru que je retournerai au Japon de sitôt ? Certainement pas moi. Et pourtant… (Témoignage post-burnout) Comme pour beaucoup, 2016 ne m’a pas épargnée et a eu son lot de rebondissements. Rupture au moment où nous étions censés emménager ensemble et épuisement professionnel suite à une très mauvaise gestion de mon stress et de mon énergie, j’étais au bout du rouleau. Il est captivant de voir à quel point l’être humain est capable de se voiler la face. Ma thérapeute ne cessait de me mettre en garde en me disant que si je continuais sur cette lancée, j’allais finir en burn out ; mon patron me disait de prendre du…